[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Niniejsza
darmowa publikacja
zawiera jedynie fragment
pełnej wersji całej publikacji.
Aby przeczytaæ ten tytuł w pełnej wersji
.
Niniejsza publikacja mo¿e byæ kopiowana, oraz dowolnie
rozprowadzana tylko i wył¹cznie w formie dostarczonej przez
NetPress Digital Sp. z o.o., operatora
. Zabronione s¹
jakiekolwiek zmiany w zawartoœci publikacji bez pisemnej zgody
NetPress oraz wydawcy niniejszej publikacji. Zabrania siê jej
od-sprzeda¿y, zgodnie z
.
Pełna wersja niniejszej publikacji jest do nabycia w sklepie
internetowym
Niniejszy darmowy ebook zawiera fragment
pełnej wersji pod tytułem:
„Sztuka bycia zdrowym”
Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana tylko
i wyłącznie w formie dostarczonej przez Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek
zmiany w zawartości publikacji bez pisemnej zgody wydawcy. Zabrania się jej od-
sprzedaży, zgodnie z
regulaminem Wydawnictwa Złote Myśli
.
© Copyright by Wydawnictwo
Złote Myśli
& Małgorzata Kot
rok 2010
Data: 25.08.2010
Tytuł: Sztuka bycia zdrowym – fragment utworu
Autor: Wallace D. Wattles
Tytuł oryginału: The science of being well
Tłumaczenie: Małgorzata Kot
Projekt okładki: Janusz Skierkowski
Redakcja: Magdalena Michalak, Sylwia Fortuna
Wydawnictwo Złote Myśli sp. z o.o.
ul. Daszyńskiego 5
44-100 Gliwice
WWW:
www. ZloteMysli.pl
EMAIL:
kontakt@zlotemysli.pl
Autor oraz Wydawnictwo „Złote Myśli” dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej
książce informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowie-
dzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie
praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo „Złote Myśli” nie po-
noszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzy-
stania informacji zawartych w książce.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
SPIS TREŚCI
.........................................23
Rozdział 4 Co myśleć
............................................................29
Rozdział 5 Wiara
...................................................................37
Rozdział 6 Użycie woli
...........................................................45
Rozdział 7 Zdrowie od Boga
..................................................51
Rozdział 8 Streszczenie działań intelektualnych
....................57
Rozdział 9 Kiedy jeść
.............................................................61
Rozdział 10 Co jeść
...............................................................67
Rozdział 11 Jak jeść
..............................................................75
Rozdział 12 Łaknienie i
........................................81
Rozdział 13 Podsumowanie
...................................................87
Rozdział 14 Oddychanie
........................................................93
Rozdział 15 Sen
....................................................................99
Rozdział 16 Dodatkowe zalecenia
.......................................103
Rozdział 17 Streszczenie Sztuki Bycia Zdrowym
.................111
Słowo wstępne
........................................................................5
Rozdział 1 Źródło Zdrowia
.......................................................9
Rozdział 2 Podstawy wiary
....................................................15
Rozdział 3 Życie i
jego organizmy
zachcianki
SZTUKA BYCIA ZDROWYM
— fragment
Wallace D. Wattles
10
Co jeść
OZDZIAŁ
10
Co jeść
Współczesna medycyna i higiena nadal nie znają odpowiedzi
na pytanie: co powinienem jeść
1
? Rywalizacja pomiędzy wege-
tarianami i mięsożercami, zwolennikami surowego jedzenia
i tymi, którzy zalecają gotowanie oraz wielu innych teoretycz-
nych „szkół”, zdaje się nie mieć końca. Biorąc pod uwagę całą
lawinę dowodów zarówno za, jak i przeciw poszczególnym teo-
riom, jasno wynika, że opierając się na osiągnięciach naukow-
ców, nigdy nie będziemy wiedzieli, co jest naturalnym pożywie-
niem dla człowieka. Abstrahując od tej kontrowersji, możemy
postawić pytanie o samą naturę i odkryjemy, że nie pozostawi-
ła nas ona bez odpowiedzi.
Większość błędów dietetyków bierze się z fałszywych założeń
o naturalnym stanie człowieka. Zakłada się, że cywilizacja i roz-
wój umysłowy nie są zjawiskami naturalnymi; że człowiek, któ-
ry żyje w nowoczesnym domu, w mieście, który zarabia na ży-
cie, pracując w odpowiadającym tym warunkom zawodzie albo
przemyśle, wiedzie nienaturalne życie i jest w takim środowi-
sku; że jedyny naturalny stan dla człowieka to bycie nagim
 
1910 r., a stan wiedzy medycznej
tamtego czasu nie zawsze ma pokrycie z współczesnymi teoriami i doświad-
czeniem [przyp. red.].
Należy pamiętać, że książka powstała w
4
R
OZDZIAŁ
1
[ Pobierz całość w formacie PDF ]