walker-zdravi a salat, kuchnie świata
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Internetov adresa: www.knihykestazeni.zde.cz
Dr. Norman W. Walker Î Zdrav a salt
Překlad:
MUDr. BoĂena āiĂkov
Fotografie:
Stanislav Korbel II.
ïVOD
Člověk je někdy paličatć, tvrdohlavć a zarputilć. Odmt uznvat fakta, nedb zkuĀenost a nepouĂv svho
zdravho rozumu.
Zd se nepochopiteln, Ăe se inteligentn lid stanou oběťmi tvrzen a prohlĀen, kter maj za čel jen faleĀně
informovat a svdět.
Přroda vybavila člověka vĀm, aby mohl sv tělo od narozen aĂ do vysokho věku udrĂet zdrav, a to radost,
energi, silou a vitalitou, coĂ znamen i Āťastnć, dlouhć Ăivot. K tomuto je potřeba jen velice mlo. NejdůleĂitějĀ
jsou přrodn potraviny.
Tajemstv naplněnho Ăivota je ve sprvn vćĂivě, spojen s dostačujcm odpočinkem a s ovldnm citů. To
přece nen Ădn tajemstv!
Toto stolet přineslo velkć počet vćzkumnćch, produkčnch a marketingovćch organizac, jejichĂ jedinćm clem je
zisk ze zpracovvn a ázdokonalovnÐ přirozenćch potravin, kter pak jsou prodvny za nejvyĀĀ dosaĂitelnou
cenu.
Neinformovan, důvěřiv veřejnost, kter uĂ vůbec nev, z čeho se původně přirozen potrava skld,
akceptuje toto ovlivňovn a faleĀn informace reklamami a slepě nakupuje jejich potraviny. āe takov strava můĂe
vyvolat řetězovou reakci chorobnćch přznaků, msto aby tělo vyĂivovala, zůstv zcela nepovĀimnuto. A tak se
stalo,
Ăe civilizovan nrody jsou ty nejlpe vyĂivovan, ale přece nejvc podvyĂiven, nejneduĂivějĀ a nejnezdravějĀ
nrody, kter kdy svět viděl.
Konečně ale začn svtat, dneĀn mldeĂ prohldla zastrac manvry a snaĂ se jim odolvat. Lid, kteř se
celć svůj Ăivot tmto mylnćm učenm řdili a věřili, Ăe jsou medikamenty, pilulky a injekce vĀemohouc lky, lid,
kteř ze zvyku lta nepřetrĂitě navĀtěvovali lkaře dělajc jim marn naděje, tito lid dnes s překvapenm
a obdivem konstatuj, Ăe ns uzdravuj ty nejjednoduĀĀ metody přrody, lky naĀeho stvořitele.
KOST
SOFT
®
Z:\Worddata - záloha Standova PC\Template\Data\Knihy\Walker - Zdraví a salát.doc
Zdrav na dlani
aneb VĀe pro zdrav
www.zdravinadlani.zde.cz
ANATOMIE ČLOVĚKA
Podle mho mněn je anatomie obor ze vĀech oborů nejdůleĂitějĀ, kterć se ale na zkladn Ākole nevyučuje.
Na začtku knihy uvdm skicu, ke kter se budete často vracet. Různ orgny jsou očslovny.
1. Čeln dutiny umstěn nad očima. Zde se hromad
hleny, jestliĂe jme nadměrně koncentrovan Ākroby
a pijeme mnoho mlka.
2. Hypofćza, Ălza s vnitřn sekrec, je umstěna za
a mrně pod sedlem nosnm.
3. Epifćza, Ălza s vnitřn sekrec je umstěna ve
střednm mozku za hypofćzou.
4. Jazyk - jeden zánejzlomyslnějĀchÐ orgnů
lidskho těla.
5. ProdlouĂen mcha (medula oblongata), nervov
átelefonn centrlaÐ, je uloĂena v doln, středn čsti
hlavy, na spodině lebečn, přesně nad prvnm krčnm
obratlem (atlasem), asi ve vćĀi hornho rtu.
6. PřuĀn slinn Ălza, kter zduř při přuĀnicch,
předevĀm při nadměrn konzumaci Ākrobů a sladkost
dět i dospělćch.
7. Slinn Ălza podjazyčn (sublingualis)
8. Slinn Ălza podčelistn (submandibularis)
9. Přklopka hrtanov (epiglottis)
10. HItan
11. ÿttn Ălza, jedna znejdůleĂitějĀch Ălz.
Potřebuje potravu obsahujc jd, aby mohla sprvně
pracovat. Při nedostatečn vćĂivě vznik struma (vole).
12.. Hrtan
13. Slezina leĂ za levćm ohbm tlustho střeva (čslo 19). V tto oblasti je za Ăebry tak doln čst plce, dle
Ăaludek, áocasÐ slinivky břiĀn a lev ledvina.
14. ālučnk - důleĂit a přesto velice zneuĂvan Ălza. Jtra (čslo 15) jsou v tomto mstě nadzdviĂen, aby byl
Ălučnk vidět. Jeho Ălučovod sti do dvancternku (čslo 24) a zsobuje tak střeva Ăluč. Odstraněn Ălučnku
(msto očisty těla přirozenćm způsobem) okrade postiĂenho o přirozen zařzen, kter m vydatně zsobovat
střevo.
15. Jtra - vynikajc laboratoř stvořen přrodou, kter vydrĂ průměrně čtyřiceti - aĂ padestilet zneuĂvn,
neĂ nastanou citeln a větĀinou nepřjemn poruchy.
KOST
SOFT
®
Dr. Norman W. Walker: Zdrav a salt
Strana 2
Zdrav na dlani
aneb VĀe pro zdrav
www.zdravinadlani.zde.cz
16. āaludek - orgn, kterć vldne člověku tak dlouho, dokud se ho sm nenauč ovldat.
17. Vrtnk (pylorus) - spojuje Ăaludek s dvancternkem.
18. Slinivka břiĀn - Ălza, kter umoĂňuje tělu zpracovvat přirozenć cukr (obsaĂenć v ovoci a zelenině) a kter
vypov sluĂbu, jestliĂe se konzumuje nadměrně mnoho cukrů a Ākrobů - pak vznik cukrovka.
19. Lev ohb tlustho střeva, spojujc přčnou čst tlustho střeva (č. 22 a 23) s čst sestupnou (č. 31).
20. Ledviny - jejich přibliĂn poloha.
21. Prav ohb tlustho střeva, spojujc vzestupnou čst tlustho střeva (čslo 32) s čst přčnou (č. 22).
22. (23.) Přčně probhajc čst tlustho střeva, kter se často podob nafouklmu balnu, jestliĂe napjat
nervy nebo ucpn střeva odpadem v ohbch brn plynu se rozĀřit nebo se z těla vyloučit. ÿpatnou vćĂivou ztrc
tento sek tlustho střeva svůj tonus (trvalć stupeň napět Ăiv tkně), ochable se prověĀuje a zapřčiňuje vćhřez.
24. Dvancternk - zvanć tak ádruhć ĂaludekÐ. Zde jsou často naruĀovny alkalick (zsadit) zaĂvac
pochody kyselinotvornćmi potravinami (koncentrovanćmi Ākroby a cukry), coĂ vede k slizničnm vředům, kterćmi se
mnoz tak pyĀn.
25. Plexus solaris - pleteň sympatickćch nervů.
26. Tenk střevo - asi 5 m dlouh, čin dřve nebo později potĂe těm, kteř j, co chtěj a kdy chtěj.
27. Apendix (červovitć vćběĂek) je vynikajc pojistn Ălza, jejĂ sekret zabraňuje vnikn plynotvornćch bakteri
a plsn (schizomyceta) z tenkho do tlustho střeva. Jeho odstraněn je častćm tmatem společenskćch hovorů
a dobrćm vćdělkem pro lkaře. Od t doby, co se pouĂv častěji nlevů a odborně provedenćch vćplachů střeva;
je mu dovoleno normlně pracovat.
28. Na tomto mstě je močovć měchćř.
29. Esovit klička tlustho střeva (sigma) spojuje sestupnou čst tlustho střeva (čslo 31) s konečnkem (čslo
30).
30. Konečnk - čistic zařzen naĀeho těla, kter by se mělo podle potřeby vymćvat nlevy a střevnmi vćplachy.
31. Sestupn čst tlustho střeva (sestupnć tračnk).
32. Vzestupn čst tlustho střeva (vzestupnć tračnk).
KOST
SOFT
®
Dr. Norman W. Walker: Zdrav a salt
Strana 3
Zdrav na dlani
aneb VĀe pro zdrav
www.zdravinadlani.zde.cz
ORGANICKå POTRAVA A ENZYMY
Čeho si člověk nejvc vĂ? Svho Ăivota!
āivot je něco, co se jeĀtě nepodařilo stvořit Ădnmu chemikovi, vynlezci nebo vůbec nějakmu
člověku.
āivot je vćhradn prvo jedině vĀemohoucho Boha, naĀeho stvořitele. Pn Bůh daroval vĀak lidstvu vćsadu mt
vlastn vůli.
Zachovn rodu je cl muĂe, Ăeny a dtěte. Dokonce dtě pochop, Ăe nemůĂe současně existovat Ăivot a smrt.
āivot plod Ăivot a nemůĂe vzniknout Ădnćm jinćm způsobem!
Nen potom inteligentn, chytr, rozumn a moudr myslet na zkladě tto skutečnosti na to, Ăe regenerace
(obnova) Ăivota v naĀem těle mus přichzet tak z něčeho Ăivoucho, tedy z Ăiv potravy? Nen zřejm, Ăe Ăivot
v potravě m vlastnosti a schopnosti denně obnovovat a osvěĂovat Ăivot v buňkch a tknch naĀeho těla?
Jakćm způsobem můĂeme Ăivot ájstÐ?
Přrodn potraviny ve svm přirozenm, syrovm stavu obsahuj
Ăivot.
Potraviny, bohat na enzymy a vyrostl na sprvn půdě, jsou organick strava. Ty, jejichĂ enzymy byly
zničeny zpracovvnm za horka, jsou anorganick.
Dovolte mi zdůraznit vćznam pojmu
organickć
a
anorganickć
: pouĂvm nzev áorganickćÐ pro potravu, kter
vyrostla z nepreparovanćch semen na půdě sprvně kompostovan a bohat na deĀťovky, bez chemickćch hnojiv
a postřiků proti Ākůdcům. KaĂd syrov strava je přirozeně organick, ale ne kaĂd syrov potrava je organicky
vypěstovan!
Organicky vypěstovan potrava je daleko hodnotnějĀ.
Trv roky neĂ se vyčerpan nebo chemikliemi
otrven půda znovu zkultivuje. Počet roků nutnćch k obnoven přirozen
rodnosti
různćch půd kompostem
a organickćm obdělvnm se urč rozborem půdy. Jen potom je půda skutečně způsobil k oset a k tomu, aby
z n vyrostly krsn, zdrav rostliny, kter jsou chrněny proti bakterim, Ākůdcům a chorobm, stejně jako je
zdravć člověk odolnć proti nemocem.
Důvod, Ăe dnes trpme tolika chorobami, nen jen v současn koncepci vćrobn a obchodn politiky s produkc
obrovskho mnoĂstv mněcennćch potravin, ale tak v tom, Ăe naĀe půda je nemocn, protoĂe j chyb sprvn
pče a vćĂiva.
ZDRAVå PŮDA = ZDRAVå POTRAVA = ZDRAV TĚLO
ProtoĂe enzymy jsou zkladem naĀ vćĂivy, měli bychom při vćběru naĀ stravy myslet předevĀm na ně.
Jsou to substance, kter člověk nemůĂe vytvořit a kter se nedaj uměle vyrobit.
Enzymy jsou princip Ăivota ve vĀech Ăivćch, organickćch buňkch, ať uĂ rostlinnćch, lidskćch nebo zvřecch.
Jenom Pn Bůh můĂe stvořit Ăivot. Z toho plyne, Ăe tak enzymy mohou bćt stvořeny jen Bohem.
KOST
SOFT
®
Dr. Norman W. Walker: Zdrav a salt
Strana 4
Zdrav na dlani
aneb VĀe pro zdrav
www.zdravinadlani.zde.cz
Enzymy dvaj kaĂd buňce a kaĂd tkni tu aktivujc jiskru tak dlouho, dokud tělo Ăije. V okamĂiku smrti
vyhasne Ăivot, kterć byl symbolizovn enzymy, a od tto chvle nepodlhaj jiĂ buňky a tkně organizmu
regeneraci, ale začnaj se rozkldat.
āivot v atomech a molekulch, ze kterćch je vaĀe potrava sloĂena, jsou enzymy.
VèTE, āE VAÿE TĚLO Må áČISTIČKUÐ?
Musm řci otevřeně, Ăe nikdo nezn odpovědi na vĀechny otzky. Přesto nemůĂe bćt ta nejlepĀ vćĂiva lepĀ
neĂ ta nejhorĀ, jestliĂe systm odstraňujc odpadky - vylučovac orgny naĀeho těla - je blokovn nahromaděnćmi
odpadovćmi a rozkladnćmi ltkami.
Toto je velice důleĂitć aspekt problmu vćĂivy, kterć se obyčejně přehlĂ. Mluvm o vylučovn odpadů z těla
tlustćm střevem.
JestliĂe jme dvě, tři nebo vce jdel za den, je nemoĂn, aby se v tlustm střevě nenahromadily Ădn zbytky
nestrven potravy a konečn produkty potravy strven.
V tlustm střevě se vĀak neshromaĂďuje jen odpad z potravy, ale tak miliony mrtvćch buněk a součst
tkn, kter splnily svůj kol a byly obnoveny. Tyto buňky a tkně jsou blkovina, kter se kvaĀenm
a zahnvnm stv velice jedovatou.
Jistě znte tento pronikavć zpach mrtvho; rozkldajcho se zvřecho těla. Buňky a tkně lidskho těla
podlhaj za áurčitćch podmnekÐ stejnmu rozkladu. Podmnky jsou přzniv, jestliĂe jim dovolme zůstvat
v tlustm střevě dle, neĂ je nutno.
ïčelem tlustho střeva jako vylučovacho orgnu je přijmout vĀechen tuhć a polotuhć, kvasc a zahnvajc
odpad ze vĀech čst těla a vlnovitćmi pohyby svaloviny (peristaltikou) ho z těla vyloučit. JednoduĀe řečeno:
tlust střevo je áčističkaÐ organizmu. Přrodn zkony vyĂaduj, aby toto zařzen bylo udrĂovno
v dobrm stavu a pravidelně čiĀtěno.
Při zanedbvn těchto zkonů hroz jako trest nespočetn neduhy a choroby, kter se dostav s takovou
jistotou, jako noc střd den, kdyĂ dovolme odpadovćm ltkm se nahromadit.
KOST
SOFT
®
Dr. Norman W. Walker: Zdrav a salt
Strana 5
[ Pobierz całość w formacie PDF ]